あなたの“はじめの一歩”を、Highs Aが全力でサポートします
1
WEBから簡単申込み
スマホ・PCから24時間受付中。1分で完了するフォームで、まずは一歩踏み出しましょう。
2
無料体験トレーニング
実際のプログラムを体験しながら、トレーナーとの相性や雰囲気を確認できます。無理な勧誘は一切なし。
3
入会手続き
納得いただけたら、入会金とコース選択で正式スタート。あなたのペースで進められます。
選ばれる3つの理由
1. 完全個別指導
専属トレーナーが目標や体力レベルに基づいた完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。
2. 低価格でお試し体験
初回セッションを特別料金で提供。実際のトレーニングを体感しジムの雰囲気を確認できます。
3. 通いやすい立地
心斎橋駅から徒歩4分の好立地！仕事帰りや買い物ついでにも便利。
よくある質問
Q : パーソナルトレーニングとは何ですか？
A: トレーナーが個別に指導し、目標や体力に合わせたトレーニングプログラムを提供します。
Q : 初心者でも利用できますか？
A: はい、初めての方でも安心して始められるプログラムをご用意しています。運動経験がなくても問題ありません。
Q : ダイエット以外の目的でも利用できますか？
A: 勉強会は会員でなくても利用できます。詳しくはお問い合わせください。
Q : 入会金は必要ですか？
A: 入会金が必要な場合と、無料キャンペーン中の場合があります。最新情報はお問い合わせください。
Q : 支払い方法は何がありますか？
A: 現金、クレジットカード、銀行振込がご利用いただけます。一部オンライン決済も対応しています。
トレーニング当日の流れ
1
お着替え
まずは動きやすいウェアに着替えて、リラックスした状態でスタートします。
2
カウンセリング
「どうなりたいか」「何が気になるか」を丁寧にヒアリング。あなた専用のプランを一緒に組み立てます。
3
トレーニング＆ストレッチ
無理なく、でもしっかり効く。あなたのペースに合わせたトレーニングで、体を目覚めさせます。
4
フィードバック
今日の成果や改善ポイントを共有。自宅でもできる簡単なケア方法もお伝えします。
5
終了・次回予約
着替え後、次回のご予約やご相談も可能。継続しやすい環境をご用意しています。